筋トレの時代はSNSだ！

こんにちは！

ゆーきです。

今回はSNSで鍛える

について話していきます。

あなたはこんな悩み

持ったことありませんか？

、どこをどう鍛えたらいいかわからない

、手本が欲しい

、本買うまでもないよな

そんな悩みを解消できれば

時間がなくても手元で

調べられて

ライバルよりも効率よく

体を大きくして

レギュラーになれる！

僕は最近は常にYouTubeで

筋トレについて調べています。

それから野球につながる

筋トレをたくさん知ることができて

3ヶ月で8キロ増やせたと言っても

過言じゃありません！

筋トレといっても

ボディービルの体を

目指しているわけでもないし

効率よく野球につながる

筋トレをしないといけません！

やることは簡単です。

自分の鍛えたい部位を

調べてみる。

SNSは大抵のことは

調べたら出てきます。

要するに

SNSは情報の宝箱なのです！

まずはスマホでゲームをするなら

調べる！

探求心を持つことは

野球人であるなら

大事なことです！

強い打球、強い送球をして

レギュラー獲得するには

SNSも活用していくことです！

最後まで読んでいただき

ありがとうございました。